“拥抱阳光，绽放自我”

广西玉林农业学校开展2023年学生骨干心理健康教育培训会

（通讯员：唐清）为了响应自治区农业农村厅关于举办厅属院校2023年心理健康教育培训班的通知要求，加强学生的心理健康素养，提高学生的心理健康意识和知识、能力水平，守护学生的心理健康成长，我校邀请到南宁市蓝盾心理救援中心讲师王玗老师在10月26日对2022、2023级各班的班长和心理委员进行了题为“拥抱阳光，绽放自我”的心理健康专题讲座。

培训会现场

王玗围绕青少年常见的心理问题及应对方法进行讲解，介绍了抑郁症、强迫症、焦虑症、双相情感障碍等常见的心理问题特征类型，自己如何关照自己，以及同学间心理问题的支持方法等。她引导学生学会倾听和表达，学会正确认识和处理自己的情绪，学会理解他人，学会有效解决心理问题，保持积极健康的心态。

培训会现场

王玗的讲课方式贴合学生的身心发展特点，充满激情与活力，过程中采用了案例、提问、游戏互动等方式引领学生走进心理健康知识的殿堂。

培训会现场

此次心理健康教育培训会，不仅提升了我校学生骨干的心理健康问题识别能力和心理辅导技巧，充分发挥学生骨干协助班主任开展心理健康教育工作的作用，还能提高了学生的自我认知和情绪管理能力，促进学生身心健康，进一步加强了我校心理健康教育四级网络工作队伍建设。